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Tagesseminar
„Sei gut zu Dir mit Yoga und dem Essen“

Zusammen mit Christa Kiel-Denz
(Yogalehrerin Bund Deutscher Yogalehrer/Europäische Yoga Union)

Wann: 9. Februar 2019 von 10.30 Uhr bis 17.00 Uhr

Wo: 360°- Haus, Mürwiker Str. 28-30 in 24943 Flensburg

Was: Ein Tag für Dich mit sanften Körper- und Atemübungen, Entspannung und Meditation und Impulse für den bewussten genussvollen Umgang mit dem Essen. In der Mittagspause gibt es ein gemeinsames ayurvedisches Mittagessen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke, kleines Kissen, Schreibzeug.