In diesem Angebot über 8 Termine je 60 Minuten für Gruppen von 6 bis max. 15 Teilnehmern geht es nicht nur um die Ernährungsempfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. sondern auch um die praktische Umsetzung. Dafür erhalten Sie Anregungen für Ihren Ess-Alltag, Einkaufs- und Zeitspartipps. Auch der Umgang mit Süßigkeiten, Fast Food, Außerhaus- Essen, Festen und Einladungen wird besprochen. In der Gruppe können Sie sich mit Gleichgesinnten austauschen und sich gegenseitig durch Ihre Alltagserfolge motivieren.

Das Gruppenangebot ist als Präventionskurs von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und wird von den gesetzlichen Krankenkassen bei regelmäßiger Teilnahme bezuschusst.

Das Gruppenangebot findet in Husum statt.